細(xì)腿食譜大公開 春季瘦腿就要這樣吃
發(fā)布時間：2013-04-14 21:59:05 人瀏覽
來源： 橡膠技術(shù)網(wǎng)
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2、香椿雞蛋
食材準(zhǔn)備：香椿腋芽、雞蛋，鹽
制作：將準(zhǔn)備好的香椿切碎后再放入適量的鹽腌制，然后把雞蛋與腌制好的香椿一塊放入鍋中炒熟，然后便可食用了。
瘦腿功效：這是一道非常有助于瘦腿的家常菜，這道菜中含有極為豐富的維生素A和維生素B2，特別是維生素B2具有很好的消除腿部脂肪的作用。而維生素A則有助身體肌膚的養(yǎng)護，能令腿部的肌膚變得光滑水嫩，兩種營養(yǎng)物質(zhì)的搭配讓你輕松擁有模特班的美腿。
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