春季房事養(yǎng)生的5大準(zhǔn)則:早晨最佳 頭宜朝東
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導(dǎo)讀:古人曰:“一年之計(jì)在于春。”此話是說人們應(yīng)把一年的工作計(jì)劃在春季安排好,開好頭,起好步。
其實(shí),春季也是夫妻性生活乃至孕育新生命的大好時(shí)機(jī),故筆者順其言曰:“性”事之計(jì),亦在于春。
在祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論中,“天人相應(yīng)”貫穿于整個(gè)體系,房事也不例外!秲(nèi)經(jīng)》記載,四季之主氣為:“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”,萬事萬物如糧食生長(zhǎng)一樣,在春天生發(fā),夏天成熟,秋天收獲,冬天貯藏。房事也應(yīng)按著這樣的規(guī)律進(jìn)行。雖然古代醫(yī)家一致主張,房事要有節(jié)制,不可頻繁放縱;但是在春季,房事則可“隨意”一些。
按照經(jīng)絡(luò)理論,人體的生殖器被肝經(jīng)環(huán)繞著,春季是肝經(jīng)主氣,肝氣性喜達(dá)舒,最怕受抑郁和壓制,所以春季保持適當(dāng)頻度的性愛,對(duì)改善心緒也是非常有益的!
無獨(dú)有偶,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為,春季是優(yōu)生優(yōu)育的季節(jié)。男子的精子質(zhì)量以冬、春季為佳,女性在春季里受孕率最高。以色列有專家對(duì)650名接受人工受精的婦女進(jìn)行4年跟蹤調(diào)查表明,四季變化對(duì)婦女懷孕生育有明顯影響,春天是最佳受孕季節(jié),成功率最高,其次是夏天和冬天,秋天最低。原因是春天日照時(shí)間變長(zhǎng),多曬太陽有助受孕。
而且在春季受孕,妊娠中期剛好在夏季或秋季,此時(shí)流行性感冒和病毒少,孕婦被感染的機(jī)會(huì)也就減少。胎兒大腦的發(fā)育剛好在妊娠中期之后,特別是在妊娠的最后3個(gè)月。這個(gè)時(shí)候孕期感染少,無疑有利胎兒大腦的正常發(fā)育。
另外,春季懷孕,出生月份剛好是秋季,秋季是收獲季節(jié),水果也較多,產(chǎn)后母親的營(yíng)養(yǎng)容易得到保障。
因此,學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道,就必須在房事生活中知道哪些適宜,哪些應(yīng)忌諱。
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